共找到 1 条相关结果 "潘展乐"

#
标题 / 摘要
操作
1

潘展乐百米自由泳备战进入关键期,前程爆发力与后程体能分配还能带来多少惊喜

潘展乐百米自由泳备战进入关键期,这一阶段的训练重心已经从基础有氧储备转向对前程爆发力与后程体能分配的精细打磨。百米自由泳全程不设转身,出发后的每一次划水和打腿都直接决定最终成绩,而潘展乐在前程阶段展现出的水下蝶泳腿频率与划水入水角度,已经让他在前十五米建立起明显的速度优势。如何在后半程维持这一......